ТЕМА №4 Круговая тренировка на гимнастических снарядах. Тренировка в выполнении приемов рукопашного боя: упражнение № 26 – начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н), № 27 – общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1), № 30 комплекс приемов рукопашного боя без оружия на 8 счетов, бег на 2 км.
СПОРТИВНО-МАССОВАЯ РАБОТА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ Действия солдат: Стоят в двухшереножном строю и действуют согласно команд. Действия руководителя: 1. Проверяет наличие л/с и готовность к занятию. 2. Доводит тему занятия. Упражнение 26.…