ТЕМА №1: Общеразвивающие упражнения.
Общеразвивающие упражнения для мышц рук, туловища, ног, на месте и в движении, специальные прыжково-беговые упражнения, скоростное пробегание отрезков 50-100 м. Выполнение упражнений: Упражнение 1. Комплекс вольных упражнений № 1 Выполняется…