Метка: Тренировка в выполнении упр. № 43 (бег на 400 м)

Постер

ТЕМА №2 Тренировка в выполнении упр. № 43 (бег на 400 м), № 9 (сгибание и разгибание рук в упоре на брусьях), комплексная тренировка.

СПОРТИВНО-МАССОВАЯ РАБОТА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ Действия солдат: Стоят в двухшереножном строю и действуют согласно команд. Действия руководителя: 1. Проверяет наличие л/с…