Рубрика: Физическая подготовка о

Вопросы: Ознакомление и разучивание способов пролезаний. Тренировка перелезаний силой. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание прыжков в глубину с опорой на руку. Тренировка опорных и безопорных прыжков. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание прыжков в глубину из положения сидя и виса. Тренировка прыжков в глубину с опорой на руку. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов метания гранат на точность. Тренировка прыжков в глубину из положений сидя и виса. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание преодолению разрушенной лестницы, стенки фасада. Тренировка передвижений в узких проходах, в проходах лабиринта. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание преодолению колодца и хода сообщения. Тренировка в преодолении разрушенной лестницы, стенки фасада. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание перелезаний силой. Тренировка перелезаний с опорой на грудь (живот), «зацепом». СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание перелезаний с опорой на руки и бедро. Тренировка приемов метания гранат на точность. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание перелезаний с опорой на грудь (живот), «зацепом». Тренировка перелезаний с опорой на руки и бедро. СКАЧАТЬ

Вопросы: Ознакомление и разучивание передвижений по узкой опоре. Тренировка способов пролезаний. СКАЧАТЬ