База знаний по военным предметам и дисциплинам
ЗАНЯТИЕ №3: «Выполнение общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий (упражнения № 32)» Упражнение 32. Общее контрольное упражнение на единой полосе препятствий. Выполняется в военной форме одежды без оружия. Дистанция…
ЗАНЯТИЕ №2: «Разучивание и тренировка в выполнении приемов и действий при выполнении общего контрольного упражнения на единой полосе препятствий (упражнение № 32)» Упражнение 32. Общее контрольное упражнение на единой полосе…
ЗАНЯТИЕ №1: «Выполнение упражнений № 4 (подтягивание на перекладине № 5, поднимание ног к перекладине), № 16 (сгибание и разгибание рук в упоре лежа)» Упражнение 4. Подтягивание на перекладине (рис.…
Вопросы: Ознакомление и разучивание способов пролезаний. Тренировка перелезаний силой. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание прыжков в глубину с опорой на руку. Тренировка опорных и безопорных прыжков. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание прыжков в глубину из положения сидя и виса. Тренировка прыжков в глубину с опорой на руку. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов метания гранат на точность. Тренировка прыжков в глубину из положений сидя и виса. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание преодолению разрушенной лестницы, стенки фасада. Тренировка передвижений в узких проходах, в проходах лабиринта. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание преодолению колодца и хода сообщения. Тренировка в преодолении разрушенной лестницы, стенки фасада. СКАЧАТЬ
Вопросы: Ознакомление и разучивание перелезаний силой. Тренировка перелезаний с опорой на грудь (живот), «зацепом». СКАЧАТЬ