ТЕМА №3: «Рукопашный бой»
ЗАНЯТИЕ №5: «Выполнение ранее изученных приемов и действий, входящих в общий комплекс приемов рукопашного боя РБ-1» Упражнение 26. Начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н). Он включает следующие приемы боя с…
ТЕМА №3: «Рукопашный бой»
ЗАНЯТИЕ №4: «Разучивание упражнения № 27 (общий комплекс приемов рукопашного боя РБ-1)» Упражнение 27. Общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1). Включает приемы, предусмотренные комплексом РБ-Н и дополнительно следующие приемы: «Удары…
ТЕМА №3: «Рукопашный бой»
ЗАНЯТИЕ №3: «Приемы боя без оружия: удар рукой прямо, удар ногой снизу. Колющие удары ножом и защита от них подставкой рук. Удушение сзади. Освобождение от захватов противником. Комплексная тренировка» Упражнение…
ТЕМА №3: «Рукопашный бой»
ЗАНЯТИЕ №2: «Разучивание упражнения № 26 (начальный комплекс приемов рукопашного боя РБ-Н). Тренировка в выполнении ранее изученных приемов с оружием. Обезоруживание противника при уколе штыком. Комплексная тренировка» Упражнение 26. Начальный…
ТЕМА №3: «Рукопашный бой»
ЗАНЯТИЕ №1: «Разучивание изготовки к бою (без оружия и с оружием), передвижению в боевой стойке, приемов само страховки (при падении вперед, назад, на бок, группировка, кувырки). Комплексная тренировка, действия по…
ТЕМА: РУКОПАШНЫЙ БОЙ.
Вопросы: Тренировка упражнения № 28 . СКАЧАТЬ
ТЕМА: РУКОПАШНЫЙ БОЙ.
Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов: защита подставкой автомата, освобождение от захвата автомата противником. Тренировка укол штыком с выпадом (без выпада), удары штыком (стволом), прикладом сбоку, магазином. СКАЧАТЬ
ТЕМА: РУКОПАШНЫЙ БОЙ.
Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов освобождения от захватов противником шеи сзади, спереди. Тренировка приемов обезоруживания противника при ударе ножом сверху, снизу или прямо. СКАЧАТЬ
ТЕМА: РУКОПАШНЫЙ БОЙ.
Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов обезоруживания противника при ударе ножом сверху, снизу или прямо. Тренировка приемов защиты без оружия. СКАЧАТЬ
ТЕМА: РУКОПАШНЫЙ БОЙ.
Вопросы: Ознакомление и разучивание приемов нападения без оружия (удары рукой прямо, сбоку, сверху; удары ногой снизу, вперед, прямо, сверху, сбоку, назад). Тренировка приемов защиты с оружием (отбивы автоматом). СКАЧАТЬ