ТЕМА №10: Тренировка в выполнении приемов рукопашного боя: упражнение № 26 начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н), № 27 общий комплекс приемов рукопашного боя (РБ-1), № 30 комплекс приемов рукопашного боя без оружия на 8 счетов, № 31 комплекс рукопашного боя с автоматом на 8 счетов. Бег на 1 км.
Упражнение 26. Начальный комплекс приемов рукопашного боя (РБ-Н). Он включает следующие приемы боя с автоматом: «Укол штыком (тычок стволом) без выпада» – направить автомат штыком (стволом) в цель и ударным…